• Radno vreme

    TERMINIX

    PONEDELjAKArena 21:00 - 22:00

    UTORAKArena 21:00 - 22:00
    Palestra 20:00 - 21:00 i 21:00 - 22:00

    SREDAArena 21:00 - 22:00

    ČETVRTAKArena 21:00 - 22:00
    Palestra 20:00 - 21:00 i 21:00 - 22:00

    PETAKArena 21:00 - 22:00
    Palestra 19:00 - 20:00

    SUBOTANEMA TRENINGA

    NEDELjANEMA TRENINGA

  • ⁠⁠⁠069 222 92 72
  • Kontakt

    Želimo da čujemo vaše predloge!X

    ADRESAKOMBANK Arena, Bulevar Arsenija Čarnojevića 58, 11070 Novi Beograd

    OSTAVITE KOMENTAR

    Slanje maila. Sačekajte...

    Hvala na poruci! Odgovorićemo što pre.

    Došlo je do problema prilikom slanja. Pokušajte ponovo.

    Popunite sva polja pre slanja.

Teorija'S ARCHIVE

  • Nužna odbrana – koja je odbrana zakonska?

    By Predrag Dobricic | In Teorija | on October 30, 2016

    Koji je napad protivpravan? Koja je odbrana zakonski dozvoljena i koje su granice takve odbrane? Na koji način zakon definiše nužnu odbranu? Smatramo da je naš posao, podučavanja samoodbrane, društveno jako odgovoran. Jedan činilac odgovornosti je i poznavanje okvira zakonom dozvoljene odbrane od napada. To je ono što na svakodnevnim treninzima ugrađujemo u naše taktike […]

    CONTINUE READING
  • Baterijska lampa kao sredstvo za samoodbranu

    By Predrag Dobricic | In Teorija | on November 18, 2015

    Kada je reč o samoodbrani, baterijska lampa sigurno nije oružje koje vam prvo pada na pamet. Verovatno bi se retko ko setio posle toliko pištolja, tejzera, peper sprejeva i sličnih stvari. Međutim, dobra baterijska lampa je jedan izuzetno svestran predmet. Zgodna je kada treba da zamenite gumu u mraku, kada tražite nešto što vam na ulici ispadne […]

    CONTINUE READING
  • Šta da očekujete na Krav Maga treningu

    By Predrag Dobricic | In Teorija | on September 7, 2015

    Šta da očekujem? Kako izgleda trening? Da li sam spreman/na za to? Šta ću naučiti? Ovo je pitanje koje se vrzma po glavi svakog ko je ikad razmišljao da dođe na Krav Maga trening. Ok, sigurno ste već istražili po internetu, videli i otprilike shvatili šta je to Krav Maga i po čemu se razlikuje […]

    CONTINUE READING
  • 7 odličnih načina da vežbate sami

    By Predrag Dobricic | In Teorija | on April 7, 2015

      U prethodnih par meseci sve više ljudi na treninzima nam prilazi sa pitanjem kako mogu da vežbaju sami u slobodno vreme. I kako mogu da vežbaju sami kako bi unapredili svoju kondiciju. Kako je ovo drugo pitanje u domenu fitnesa i kondicione pripreme, ovaj put ćemo preskočiti i pozabaviti se prvim pitanjem. Kako unaprediti veštine […]

    CONTINUE READING
  • STRES U NASILNIM SUKOBIMA I KAKO GA PREVAZIĆI

    By admin | In Teorija | on November 30, 2014

    U današnjem svetu gde je nasilje postalo sveprisutni fenomen, standardni obrazac ponašanja, rešavanja problema i ostvarivanja ciljeva, teško je pronaći osobu koja nije doživela neki oblik nasilja. Za tematiku kojom se bavimo na treninzima Krav Mage, najrelevantnije je fizičko nasilje. Međutim, treba odmah napraviti vezu i ustanoviti da je fizički napad i psihički traumatičan koliko […]

    CONTINUE READING
  • COLOUR CODE – Skala mentalne spremnosti

    By admin | In Teorija | on July 3, 2014

    Većina ljudi prolazi kroz život potpuno nesvesna onoga što se dešava oko njih. Oni su prezauzeti mislima o poslu, ličnim problemima, kako da izađu na sastanak sa zgodnom koleginicom i drugim stvarima, bez osvrta na njihovo okruženje. Većina socijalni predatora (džeparoši, sitni kriminalci,sociopate, silovatelji) napada jer smatra da ima priliku, laku metu. Uklonite priliku i […]

    CONTINUE READING